✅”Duygusal sağlığınızı korumak için sınırlar koymak, kendi ihtiyaçlarınızı ve duygularınızı tanımak zorundasınız. Kendinize verdiğiniz değeri anlamak, hayatınızdaki toksik insanlarla başa çıkmanın ilk adımıdır.”

🧐Susan Forward’ın “Sonra Konuşuruz” adlı kitabı, okuyucusuna toksik ilişkilerle başa çıkma ve duygusal sağlığı koruma yollarını sunan güçlü bir rehberdir. Psikoterapist Forward, hayatımızdaki zorlu insan ilişkilerini anlamamıza ve yönetmemize yardımcı olacak kapsamlı ve pratik bilgiler sunuyor.

Kitap; özellikle manipülatif, kontrolcü veya duygusal olarak zarar veren kişilerle olan ilişkilerde kendimizi nasıl savunabileceğimizi ele alıyor. Forward; bu tür ilişkilerin nasıl tanınacağını, etkilerinin nasıl azaltılacağını ve sağlıklı sınırların nasıl kurulacağını detaylı bir şekilde açıklıyor.

“Sonra Konuşuruz” kişisel hikâyeler ve vaka örnekleri ile desteklenen, kolayca uygulanabilir stratejiler sunuyor. Forward’ın deneyimleri ve profesyonel bakış açısı, okuyucuların kendi yaşantılarındaki benzer durumlarla başa çıkmalarına yardımcı oluyor. Kitapta sunulan yöntemler, yalnızca bireylerin ilişkilerinde değil aynı zamanda kendi iç dünyalarında da güçlü ve sağlıklı bireyler olmalarını destekliyor.

Susan Forward’ın yalın ve anlaşılır üslubu, kitabı herkes için erişilebilir kılıyor. “Sonra Konuşuruz” kişisel gelişim ve psikolojiye ilgi duyan herkes için vazgeçilmez bir kaynak. Bu kitap, hayatınızda duygusal olarak zorlu ilişkiler varsa size rehberlik edebilir ve yeni bir başlangıç yapmanız için gerekli olan araçları sunabilir.

Eğer siz de hayatınızdaki zorlu ilişkilerle başa çıkmak ve duygusal sağlığınızı korumak istiyorsanız Susan Forward’ın “Sonra Konuşuruz” kitabını mutlaka okumalısınız. Bu kitap size kendinizi daha güçlü ve özgür hissettirecek.

✍️Susan Forward, Craig Buck, çev. Ahu Terzi, Zor Bir Ailede Büyümek, İletişim Yayınları, 14. bs., İstanbul, 2023.

🥕Sipariş için internet sitemize üye olabilir veya İnstagram üzerinden bize ulaşabilirsiniz.

📚326 Sayfa

🍬350₺ ve üzeri kargo bedava.